Kinetoterapia pentru viitoarele mămici

mamici 11

 

Kinetoterapia prenatala ofera viitoarei mamici si bebelusului un “start” in viata sanatos si are urmatoarele beneficii:

  • previne si reduce durerile de spate;
  • dezvolta mobilitatea articulara;
  • dezvolta capacitatea de respiratie toracala si abdominala;
  • autocontrolul posturii corporale si a aliniamentului corporal;
  • previne aparitia edemelor, crampelor musculare si a varicelor;
  • autocontrolul planseului pelviperineal;
  • reduce durerea si durata travaliului; 
  • descarca tensiunile emotionale, mentin echilibrul psihic;
  • controlul cresterii in greutate;
  • recupararea postnatala este mult mai rapida.

Kinetoterapia postnatala ajuta la refacerea intregului organism, restabileste forta musculara si ajuta la revenirea formei corporale optime. Castigarea energiei si restabilirea echilibrului emotional, va ajuta mamica sa faca fata cu brio cerintelor copilului.

Comments are closed